Books | 本・学び 多価不飽和脂肪酸(PUFA)とは?腸と代謝への影響を科学的に検証 はじめにお読みください 本記事は、崎谷博征著『プーファ」フリーであなたはよみがえる!』『オメガ3神話の真実』『慢性病の原因は「メタボリック・スイッチ」にあった!』を読み、一つの考え方としてまとめたものです。医学的なアドバイスや特定の食事法の... 2026.05.05 Books | 本・学びEnergy | 糖・エネルギーGut |腸・リーキーガットMetabolism|理論