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生化学で整える心と体のセルフケア

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2023.09.24

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JAMHA認定　ハーバルセラピスト　

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「ゆる活バイオロジー」へようこそ！40代で病気を経験し、食事で健康を取り戻したハーバルセラピストが、実践した食事法を推奨する医師の理論をわかりやすく解説。体の不調や健康への不安を抱えるあなたに、レシピや献立とともにお届けします。

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